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알토란 레시피 <인절미잼> <찬밥인절미>요리 레시피/MBN 알토란 2019. 4. 1. 21:14
알토란 레시피 <봄철 면역 밥상> '인절미잼, 찬밥인절미'
알토란 244회
<인절미잼 레시피>▶인절미잼 재료:
쪽파 1.5kg, 냉이 300g, 멸치액젓 1컵 반(350ml), 물 4컵(800ml),
국물멸치 20마리, 배 100g, 무 100g, 양파 100g, 흰쌀밥 1/2컵,
굵은 고춧가루 1컵, 고운 고춧가루 1컵, 설탕 1 큰 술, 통깨 8 큰 술
<인절미잼 만드는 법>
1. 콩가루 1컵 반(160g), 핫케이크가루 2 큰 술(20g), 설탕 1컵(180g)을 넣는다
2. 가루를 잘 섞는다
3. 우유 총 500mL 중 300mL를 먼저 넣는다
4. 덩어리지지 않게 가루를 푼다
5. 약 불에서 8분 정도 저어가면서 끓인다
6. 남은 우유 200mL를 나눠 넣으면서 약 5분 동안 끓인다
7. 소금 2 꼬집을 넣고 섞으면 끝!!
<찬밥의 변신 찬밥인절미>▶찬밥인절미 재료:
찬밥 4공기(800g), 미지근한 물 2 큰 술, 참기름 적당량,
콩가루 적당량, 소금 2 꼬집, 설탕 2 꼬집
<찬밥인절미 만드는 법>
1. 믹서에 찬밥 4공기(800g)를 넣는다
2. 미지근한 물 2 큰 술을 넣는다
3. 찰기가 생길 때까지 믹서에 간다
4. 반죽을 참기름 바른 그릇에 넣고 조금 더 치댄다
5. 소금 2 꼬집과 설탕 2 꼬집을 넣어 간한다
6. 반죽을 동그랗게 만든 뒤 꿀에 굴린다
7. 콩가루에 굴리면서 모양을 잡으면 완성!
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